Corsa, attività sportiva, ma anche una semplice camminata. Ecco con quali meccanismi l’attività fisica migliora la salute e ci aiuta a prevenire le malattie

I colibrì hanno il tasso metabolico più elevato di qualsiasi animale omeotermico. Ma di notte, o quando il cibo scarseggia, vanno in uno stato di torpore simile al letargo per conservare energia.

Volete correre la prossima maratona? Misurate la vostra resistenza con il calcolatore sviluppato da uno studente di medicina e ingegneria di Harvard e MIT.